Meer regie over jouw bevalling? Weet dan wat je kunt verwachten.

Meer regie over jouw bevalling? Weet dan wat je kunt verwachten.

Ik hoor je denken "waarom zou je je voorbereiden op je bevalling? Je kunt een bevalling toch niet plannen."
Dat klopt. Maar toch blijken vrouwen die goed voorbereid waren op hun bevalling daar positiever op terug te kijken. 
Maar waar begin je dan? Via @medisch.bevallen help ik vrouwen zoals jou aan goede informatie over alles wat anders kan lopen. Zodat jij snapt waar het over gaat, zodat je goed in gesprek kan met je zorgverlener, en keuzes kunt maken waar je volledig achterstaat. Zodat jij in regie bent. Voor, tijdens en na je bevalling.

Lees meer

Kraamtranen?! De eerste dagen is het echt aanpoten.

Kraamtranen?! De eerste dagen is het echt aanpoten.

Kraamvrouwen schrikken vaak als ik ze vraag of ze iets te lunchen willen. Lunch? Ik heb net ontbeten. Niet voor niets adviseer ik ook altijd om zeker de eerste vier dagen boven te blijven. Beneden zijn er zo veel meer prikkels. Voor jou, maar ook voor je kindje.

Lees meer

Wat voor controles kun je eigenlijk verwachten als je zwanger bent?

Wat voor controles kun je eigenlijk verwachten als je zwanger bent?

Moeder (en vader) worden is een van de meest indrukwekkende gebeurtenissen die je in het leven kunt meemaken. In deze bijzondere periode komt er een hoop op je af. Als je zwanger bent gaat er zowel lichamelijk als emotioneel veel veranderen. Maar wat voor controles kun je eigenlijk verwachten zodra je in verwachting bent? Verloskundigenpraktijk Stadshagen/Diezerpoort Zwolle e.o. legt het je uit.

Lees meer

Work it, Baby! Online zwanger-fit en postpartum-fit 

Work it, Baby! Online zwanger-fit en postpartum-fit 

Wist je dat de voordelen van bewegen tijdens je zwangerschap soms nog wordt onderschat of zelfs ondergewaardeerd? Niet alleen kan het helpen om beter om te gaan met je wisselende hormoonhuishouden, het biedt ook aardig wat perspectieven op het voorkomen van kwaaltjes en zwangerschapsaandoeningen. Misschien wel nog fijner: je slaapt beter en herstelt sneller na je bevalling. Wil jij dit ook? Lees gauw verder.

Lees meer

Mijn ik-wil-het-nú-kinderwens - Doete Reitsma, auteur van 'Ontspannen zwanger' vertelt openhartig

Mijn ik-wil-het-nú-kinderwens - Doete Reitsma, auteur van 'Ontspannen zwanger' vertelt openhartig

'Denk je dat je ooit thuiskomt en tegen me zegt: “Lieffie, ik ben er klaar voor?”’ vroeg ik op een dag. ‘Hm, nee, ik denk het niet,’ zei Hein lachend. ‘Maar misschien over een jaartje’, zei hij toen. Waarop ik hem voor rekende: ‘Als we in de komende maanden zwanger zouden raken, is het al volgend jaar.’ Het was voor het eerst dat Hein geen nee zei...Wil je weten hoe dit verhaal verder ging, lees dan hier als sneak peak het eerste hoofdstuk van mijn boek 'Ontspannen zwanger'.

Lees meer

Dit zijn de 5 geboortekaartje trends voor 2024

Dit zijn de 5 geboortekaartje trends voor 2024

2024 komt er aan! Grote kans dat, als jij nu zwanger bent, je gaat bevallen in 2024. Wil jij weten met welk geboortekaartje je helemaal on trend bent? Lees dan gauw verder!

Lees meer

Echooooo! Het wat, wanneer & waarom over je echo's bij zwangerschap

Echooooo! Het wat, wanneer & waarom over je echo's bij zwangerschap

Als je zwanger bent dan kun je verschillende echo's krijgen waarmee de verloskundige jouw kindje bekijkt en controleert. Welk echo je krijgt is afhankelijk van hoe lang je zwanger bent, maar ook jouw persoonlijke situatie kan hierin meespelen. Wil jij weten welke echo's je kunt verwachten nu je zwanger bent? Lees dan hier verder.

Lees meer

"Ik wilde zoveel meer betekenen voor zwangeren dus schreef ik mijn boek Ontspannen zwanger"

Als klein meisje keek ik vol verwondering naar De bevalling op SBS6. De rauwheid van een bevalling en de geboorte van nieuw leven intrigeerden mij. De momenten waarop iedereen bij ons thuis wegkeek, kroop ik nog even dichter bij de tv. Van jongs af aan wist ik dat het mijn roeping was om verloskundige te worden. Om meer te kunnen betekenen voor zwangeren schreef ik het boek 'Ontspannen zwanger', een Ultimate Birth & Mom Guide dat zorgt voor meer herkenning, ontspanning en vertrouwen in zwangerschap, geboorte en moederschap. 

Lees meer

Welke uitgaven kun je verwachten met een kindje op komst

Welke uitgaven kun je verwachten met een kindje op komst

Als je net zwanger bent van je eerste kindje, dan komt er echt van alles op je af. Niet alleen wordt je thuissituatie straks anders, maar ook financieel zal er wat gaan veranderen. Iedereen weet dat het zorgen voor een kindje geld kost, maar welke uitgaven kun je zoal verwachten? Welke spullen zal je allemaal aanschaffen en hoe zit het met de kosten van je bevalling?

Lees meer

Tips voor het volgen van jouw borstvoedingsreis

Tips voor het volgen van jouw borstvoedingsreis

Borstvoeding geven ís een natuurlijk proces, maar het kost echt tijd om je eigen weg er in te vinden. En je bent ook nog eens met z'n tweeën. En je partner doet ook mee! Wist je dat het vaak wel 6-10 weken duurt voordat jullie een beetje gewend aan deze nieuwe situatie zijn. Lees hier mijn tips om je eigen borstvoedingsreis te volgen..

Lees meer

Staan er echt twee streepjes? Ja! Ik ben 4 weken zwanger!

Staan er echt twee streepjes? Ja! Ik ben 4 weken zwanger!

Tja daar sta ik dan, zelf al jaren aan het werk als verloskundige en honderden vrouwen begeleid in exact deze situatie, en nu ben ik zelf aan de beurt. Een mix tussen ongeloof, blijdschap en angst gaat door me heen. Staan er echt twee streepjes? Ja het is waar, ik ben 4 weken zwanger!

Lees meer

Kinderwens? Bezoek dan eens het Kinderwensspreekuur

Kinderwens? Bezoek dan eens het Kinderwensspreekuur

Wist je dat je ook voordat je zwanger bent, al bij de verloskundige terecht kunt met vragen over (gezond) zwanger worden? Tijdens het kinderwensspreekuur worden al je vragen beantwoord.

Lees meer

Ga jij borstvoeding geven? De bekendste vraag als je zwanger bent

Ga jij borstvoeding geven? De bekendste vraag als je zwanger bent

Eerlijk is eerlijk. Tijdens je zwangerschap kun je al behoorlijk veel druk voelen om ‘het juiste’ te moeten doen. En dan krijg je als zwangere ook nog vaak de vraag van je omgeving: "Ga je borstvoeding geven?". Want borstvoeding geven is immers het beste, toch? Simpele keuze!?! Toch is dit in de praktijk niet altijd zo makkelijk..

Lees meer

Tips & tricks voor aanstaande tweelingmoeders

Tips & tricks voor aanstaande tweelingmoeders

Niet één, maar twee wondertjes op komst! Wat staat je wereld dan op zijn kop hè?! Als je er achter komt dat er niet één, maar twee kleine wondertjes op komst zijn. Waarschijnlijk was je eerst even in shock, maar zodra je aan het idee gewend bent geraakt, besef je je vast heel goed hoe bijzonder het eigenlijk is. Én hoeveel meer liefde (en drukte) er straks in huis zal zijn. Kirsten is 29 april trotse mama van twee jongens geworden en deelt haar tips!

Lees meer

Help! Mijn baby wil niet slapen.

Help! Mijn baby wil niet slapen.

In onze cultuur wordt ‘de goede baby’- eentje die alles volgens het boekje doet - vaak als norm gezien. Maar laten we eerlijk zijn, dit is geen realistisch beeld en staat ver af van hoe baby’s zich biologische gezien gedragen. Het feit blijft dat een hoop baby’s moeite hebben met slapen. Slaapcoach Mireille kan helpen.

Lees meer

Een Digitaal Geboortekaartje, een bijzonder moment vastgelegd

Een Digitaal Geboortekaartje, een bijzonder moment vastgelegd

Je kleintje is net geboren en dit wil je natuurlijk echt iedereen laten weten. Je familieleden, je vrienden, je buren, je naaste collega’s. Wist je dat je naast het welbekende papieren geboortekaartje ook kunt kiezen voor een digitaal geboortekaartje? Danielle van Digitaal Geboortekaartje vertelt je erover.

Lees meer

Verloskundige vertelt: Een mooie thuisbevalling

Verloskundige vertelt: Een mooie thuisbevalling

Hoe ziet een werkdag van een verloskundige eruit? Een verloskundige van Verloskundigenpraktijk Breedstraat uit Utrecht neemt je mee in haar werk. Deze keer een mooie thuisbevalling van een tweede kindje.

Lees meer

Waarom kiezen voor een natuurlijk kraampakket?

Waarom kiezen voor een natuurlijk kraampakket?

Alle kraampakketten bevatten verzorgingsproducten die je nodig hebt rondom de geboorte van je kindje. Zowel in de natuurlijke als de reguliere kraampakketten (door je verzekering aangeboden), zitten essentiële producten die nodig zijn voor de bevalling en de eerste dagen van je kraamtijd. Waarom zou je dan kiezen voor een natuurlijk kraampakket? Alle voordelen volgens Dalalou lees je in deze blog.

Lees meer

Origineel kraamcadeau? Verras de kersverse ouders met een gepersonaliseerde geboorteposter!

Origineel kraamcadeau? Verras de kersverse ouders met een gepersonaliseerde geboorteposter!

Wanneer je op kraambezoek gaat, is het altijd lastig om te bedenken wat je de nieuwbakken papa en mama eens zal gaan geven. Meestal worden deze al overladen met cadeaus als knuffeltjes, kleertjes, speelgoed en andere kleine hebbedingetjes. Blijkaartje heeft een leuk alternatief voor alle standaard cadeautjes. En natuurlijk is dit ook gewoon leuk om zelf te kopen! Lees snel verder!

Lees meer

Hoe verandert je relatie na een baby?

Hoe verandert je relatie na een baby?

De verwachting die veel toekomstige ouders hebben is dat een kindje je dichter bij elkaar zal brengen. Maar is dat wel zo? Bureau Liefhebbers schreef een blog over je relatie na een kind.

Lees meer

10x wat écht superhandig is in je kraamweek

10x wat écht superhandig is in je kraamweek

Overal zijn lijstjes te vinden met wat je nou allemaal wel niet nodig hebt voor een baby. Maar wat is nou écht heel handig om in huis te hebben? En wie kan je dat beter vertellen dan degene die de eerste week na je bevalling bij je is? Sharon van Beloved Kraamzorg deelt haar lijstje met tips!

Lees meer

Een kijkje in de 24-uurs dienst van een verloskundige

Een kijkje in de 24-uurs dienst van een verloskundige

Hoe ziet een werkdag van een verloskundige eruit? En dan in het bijzonder een 24-uurs dienst van een verloskundige.. Een verloskundige van Verloskundigenpraktijk Breedstraat uit Utrecht neemt je mee in haar dienst.

Lees meer

Op zoek naar een newbornfotograaf?

Op zoek naar een newbornfotograaf?

Je kindje is geboren en jij wilt deze mooie tijd vast laten leggen voor jezelf en je baby. Er zijn enorm veel fotografen die newbornshoots aanbieden, maar hoe kies je tussen al deze fotografen eentje uit die bij jou past? Fotografe Judith Potappel geeft tips!

Lees meer

Drie essentiële dingen die ik iedere mama toewens

Drie essentiële dingen die ik iedere mama toewens

Moeder worden zet de wereld op zijn kop. Er verandert veel en je moet op zoek naar een nieuwe balans in je leven. Soms is dat echt even zoeken en kan het allemaal wat overweldigend zijn. Jolien van Pasgeboren Moeders geeft in deze blog 3 tips die je kunnen helpen bij het vinden van de balans in deze nieuwe levensfase.

Lees meer

Een doula helpt jou regie te houden voor, tijdens en na je bevalling

Een doula helpt jou regie te houden voor, tijdens en na je bevalling

Bevallen is een instinctief proces, maar hoe hou je zelf de regie over je bevalling en zorg je ervoor dat het een positieve ervaring wordt? Wetenschapsdoula Monique vertelt hierover.

Lees meer

De wasbare luier van nu is makkelijk, mooi en duurzaam! En de wasmachine doet al het vuile werk. 

De wasbare luier van nu is makkelijk, mooi en duurzaam! En de wasmachine doet al het vuile werk. 

Heb jij al eens nagedacht over wasbare luiers? In deze blog lees je wat de voordelen zijn.

Lees meer

Een doula, geen overbodige luxe..

Een doula, geen overbodige luxe..

Wat doet een doula en wat kan deze voor jou betekenen tijdens jouw zwangerschap en bevalling?

Je leest hier het verhaal van Dorene die werkt als doula in de regio Arnhem, Amersfoort en Utrecht.

Lees meer

Dream baby, dream

Dream baby, dream

Mariëlle deelt haar bijzondere tweelings-bevallingsverhaal! Mariëlle: "Ik wilde dit verhaal echt graag delen, omdat ik echt een droombevalling had. Voorspoedig, pittig? Jazeker, maar echt volgens het boekje. Het kan dus echt! We mochten hele fijne begeleiding ontvangen in het ziekenhuis en tijdens de zwangerschap. Dit gun ik echt alle toekomstige moeders."

Lees meer

Soms lukt de borstvoeding gewoon niet, en dat is helemaal oke

Soms lukt de borstvoeding gewoon niet, en dat is helemaal oke

Een lactatiekundige, wat doet zij eigenlijk en hoe kan ze jou helpen met alles rondom borstvoeding? Shirley vertelt dit aan de hand van een voorbeeld uit de praktijk.

Lees meer

You’ve got this mama!

You’ve got this mama!

Creëer jij genoeg tijd om even echt stil te staan bij je zwangerschap, je bewust te zijn van het bijzondere proces dat zich in jouw lichaam afspeelt en verbinding te maken met je kindje?

Puck van Inner Mama Studio kan je hierbij helpen. Hoe? Je leest het in deze blog.

Lees meer

I don't know how she does it!

I don't know how she does it!

Drukke baan, lange werkdagen, hoge standaard en dan ook nog zwanger!

Het is zo belangrijk dat jij je tot aan je verlof van toegevoegde waarde voelt, geen schuld richting werk of collega’s ervaart en met plezier en vertrouwen jouw verlof in gaat. Verlofcoach Charlotte vertelt hoe zij als verlofcoach je daarbij kan helpen.

Lees meer

 

Jouw verhaal hier

 

Ben jij een geboortefotograaf, doula, verloskundige, kraamverzorgster of heb je een ander beroep wat te maken heeft met zwangerschap en bevallen? Of ben jij zwanger of net mama geworden? En lijkt het je leuk om wat te delen over je beroep, je zwangerschap of je bevalling? Stuur dan even een berichtje via het contactformulier en wie weet staat jouw verhaal binnenkort hier!

Wij maken gebruik van cookies om onze website te verbeteren, om het verkeer op de website te analyseren, om de website naar behoren te laten werken en voor de koppeling met social media. Wij maken gebruik van google analytics en hebben hiervoor een bewerkersovereenkomst afgesloten. Het IP-adres wordt gemaskeerd, er worden geen overige gegevens gedeeld en de cookies worden niet gebruikt voor andere google diensten.
Door op Ja te klikken, geef je toestemming voor het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- en cookieverklaring.